반나절도보

부제: 2010 새만금방조제걷기대회(10/9) 66km 코스 도전을 대비한 연습도보

 

[연습도보 1]

*날짜: 2010. 10. 6(수)

*코스: 동작역-한강변 남쪽산책로-여의도-원효대교-한강변 북쪽산책로-잠수교-서래섬-동작역

*거리: 이것 저것 합쳐서 대충 15km

*시간: 13:00 ~ 17:30

*특징: 천천히 걸으며 워밍업하기.

 

 동부이촌동-잠수교 구간의 코스모스 길이 참 좋았다.

 

 

 

[연습도보 2]

*날짜: 2010. 10. 7(목)

*코스: 사무실-안양천 희망교-뱀쇠다리 구간 순환코스-사무실

*거리: 대충 15km

*시간: 14:00 ~ 17:00

*특징: 워밍업 후 파워워킹

나름대로 무척 빨리 걸었다고 생각되었지만 결과적으로는 한 시간에 겨우 5km를 걸은 셈이다.   

걷는 도중에 자주 카메라를 꺼내어 사진을 찍는 건 힘만 더 들 뿐 빠른걸음에 도움이 되지 않는다.

(사진 찍으려고 몇 번이고 앉았다 일어났다를 반복하는 것도 일이고 여기 저기 촬영대상을 찾아 움직이는 것도 일이다.)